Tees zum Abnehmen - 7 am besten und wie sie im Körper wirken

Eines der angenehmsten Dinge der Welt ist ein sehr warmer Tee. Erstens ist das Getränk ein Genuss, der von den anspruchsvollsten Gaumen bis zu den am wenigsten anspruchsvollen gefällt. Ganz zu schweigen davon, dass sie verschiedene Funktionen im Körper erfüllen, wie zum Beispiel Tees, um Gewicht zu verlieren. Un

Matchá - Was es ist, Vorteile, Kontraindikationen und wie man konsumiert

Sie kennen sich wahrscheinlich mit grünem Tee aus, haben aber schon von Matcha gehört? Dies ist also ein weiterer Tee, der aus demselben Kraut gewonnen wird, aus dem auch grüner Tee stammt. In einem bestimmten Prozess, der dem Spiel jedoch viel mehr gesundheitliche Vorteile garantiert. Matcha ist einer der beliebtesten Grüntees in Japan, vor allem aufgrund seiner antioxidativen und entspannenden Eigenschaften. Und

Popcorn mästet? Verlierst du ab Ist es gut für Ihre Gesundheit? Die Wissenschaft erklärt

Viele Menschen fragen sich, ob Popcorn gemästet wird, und die Antwort kann variieren. Vor allem hängt alles von einem kleinen Detail ab: Wie isst du Popcorn? Sicherlich hat eine Tasse Popcorn ohne Extra 30 kcal und kann Ihnen beim Abnehmen helfen. Es hat Fasern, die die Darmfunktion verbessern. Wenn Sie dagegen Popcorn essen, das mit anderen Elementen wie Öl, Zucker oder Kondensmilch zubereitet wurde, werden Sie mit Sicherheit fett. Da

Hibiskus-Tee-Diät verliert 4 Pfund in 15 Tagen

Es ist nicht heute, dass wir über Tees als eine Art Gewichtsverlustverstärker sprechen. Die Hibiskus-Tee-Diät verspricht, wie Sie heute sehen werden, die Beseitigung von Körperfett zu unterstützen, die Flüssigkeitsretention zu beenden (was unser Gewicht auf der Waage stark erhöht), den Darm, die Verdauung usw. zu ver

Wie man Cellulite in 8 sehr einfachen Schritten beendet

Es gibt Menschen, die sich nicht für Cellulite interessieren, aber für viele Frauen ist Cellulite ein großartiger Bösewicht. Einige lassen sie sogar kürzere Röcke und Shorts tragen und eliminieren sogar Bikinis wegen der Löcher in den Beinen und im Po. Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, das Auftreten von Cellulite auf der Haut zu mildern und es sogar zu beenden, indem täglich nur ein paar einfache Änderungen vorgenommen werden. Wie Si

Zimttee - Wofür ist es, Eigenschaften und Hauptvorteile

Zimt ist die innere Rinde eines Baumes der Cinnamomum- Art . Es wird in Chips extrahiert, die trocknen und Streifen bilden, die sich kräuseln. Aus diesem Grund hat es eine holzige Form und ist als "Zimtstange" bekannt. Diese Chips können gemahlen werden, was zu Zimtpulver führt, genauso wie beide zur Herstellung von Zimttee verwendet werden können. Es

7 Vorteile von warmem Wasser mit Zitrone jeden Morgen

Das Internet über die Vorteile des Fastens von warmem Wasser mit Zitrone hat das Internet schon seit einiger Zeit gefüllt. Einige sagen, dass es hilft, mehr zu pinkeln und so die Flüssigkeitsretention zu beseitigen. Sogar ein paar Pfund zu verlieren, sagen die Leute, ist mit dieser Gewohnheit möglich. La

Schnelle Diät zur Gewichtsreduktion - Komplette Menüs und Trocknungstipps

Der Sommer ist die von den Brasilianern am meisten geliebte Jahreszeit. Und genau aus diesem Grund suchen viele Frauen seit dem Ende des Winters nach einer Diät zur schnellen Gewichtsabnahme. Und da wir wissen, dass es einigen unserer Leser auch gefällt, haben wir uns entschlossen, diesen Artikel zu veröffentlichen, insbesondere für Sie, die diesen flachen Bauch wirklich wollen. Wi

Gesundes Frühstück - was zu essen, was zu vermeiden und Rezepte

Wer hat noch nie gehört, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist? Wenn Sie dieser Aussage misstrauisch gegenübergestanden haben, wissen Sie, dass sie wirklich wahr ist. Immerhin ist es die erste Mahlzeit des Tages. Damit es gesund ist, trennen wir Lebensmittel- und Rezepttipps, um gesunde Frühstücksoptionen zu erhalten. Grun

Was ist das beste Verhütungsmittel auf dem Markt?

Es ist nicht zu leugnen. Sicherlich ist das Verhütungsmittel die am häufigsten verwendete Methode bei Frauen, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden. Das Verhütungsmittel besteht im Wesentlichen aus synthetischen Hormonen. Trotzdem sind sie dem natürlichen Östrogen und Progesteron im Eierstock sehr ähnlich. Diese

Nägel schälen, warum? Ursachen, Behandlung und Hausmittel

In jedem Schönheitssalon in Brasilien ist das Schälen der Nägel eine der Hauptbeschwerden von Frauen. Dies ist sicherlich eine der häufigsten Beschwerden bei Frauen. Die Hauptfolge davon ist die hohe Zerbrechlichkeit der Nägel, die zu häufigen Brüchen und Kratzern führt. Sie haben wahrscheinlich mehrere Rezepte und Geheimnisse recherchiert, um dieses Problem zu beenden, habe ich Recht? Aber ha

Online-Gynäkologe zur Beantwortung Ihrer Fragen (kostenlose Beratung)

Haben Sie von einem Online-Gynäkologen gehört? Dies ist eine der neuesten Nachrichten, die das Internet gebracht hat. Der Gynäkologe ist der Spezialist für die Pflege des weiblichen Fortpflanzungssystems. Sie eignen sich am besten zur Behandlung von Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems wie Krebs, Unfruchtbarkeitsproblemen, Dysmenorrhoe und mehreren anderen. Der

Gelbe Nägel können gesundheitliche Probleme melden

Es ist nicht nur die Zerbrechlichkeit der Nägel, die darauf hinweist, dass es Ihrem Körper nicht gut geht, wie Sie bereits in dieser anderen Angelegenheit überprüft haben. Wenn Sie gelbe Nägel bemerkt haben, kann dies ein Warnsignal für Ihre Gesundheit sein. Natürlich kann das Pigment einiger Nagellackfarben die Nägel verfärben, aber wenn das Gelb etwas Konstantes ist, kann es einen weiteren Grund dafür geben. In diesem

Fettige Lebensmittel - Was sind, Tipps und notwendige Pflege

Zuallererst bedeutet der Begriff "fettige Lebensmittel" Lebensmittel, die durch allergische Reaktionen Hautentzündungen verursachen können. Sie werden vor allem auch als „beladene Lebensmittel“ bezeichnet. Zusammenfassend sind ölige Lebensmittel solche, die eine hohe Konzentration an Protein und tierischem Fett aufweisen. "Rema

30 Lebensmittel mit negativen Kalorien, die Sie so viel essen können, wie Sie möchten, ohne zuzunehmen

Nicht alles in Ihrer Ernährung muss in kleinen, begrenzten Portionen gegessen werden, wissen Sie? Es gibt einige Lebensmittel, sogenannte Lebensmittel mit negativen Kalorien, die in großen Mengen verzehrt werden können, ohne eine einzige Unze davon aufzutragen. Damit Sie verstehen, wie dies funktioniert, obwohl alles, was wir essen, Kalorien enthält, sind sogenannte Lebensmittel mit negativen Kalorien solche, bei denen der Körper beim Kauen und bei der Verdauung mehr Kalorien verbraucht als alle im Lebensmittel enthaltenen Kalorien. W

Was bedeutet es, wenn Koliken außerhalb der Menstruation auftreten?

Eine der schlimmsten Schmerzen im Leben einer Frau sind Menstruationsbeschwerden. Dieses Unbehagen kann unerträglich sein. Jeden Monat, wenn die Menstruation eintrifft, kommt eine Kolik, die Sie stört. Aber was ist, wenn es aus dieser Zeit kommt? Koliken außerhalb der Menstruation sind normalerweise nicht häufig und werfen viel mehr Fragen auf, als bei Menschen unbedingt sicher sind. In

Gewichtsverlust: 36 davor und danach sehen nicht einmal die gleichen Leute aus

Nicht jeder gibt es zu, aber in Form zu bleiben ist nicht nur für die Ästhetik wichtig, sondern auch für die Gesundheit. Deshalb nehmen Themen wie Gewichtsverlust, gesundes Leben und körperliche Übungen vor allem in jüngster Zeit immer mehr zu. Aber entgegen der Vorstellung der Menschen gibt es keine Magie, um das Idealgewicht und einen gesunden Körper zu erreichen. Ziele,

Vorteile von Brombeeren für die Gesundheit, Ihre Haut und Ihre Haare

Brombeere ist nicht nur eine schöne und köstliche Frucht, sondern auch sehr reich an Vitaminen, Mineralien und einer Reihe von Nährstoffen, die den Körper stärken. Es ist hervorragend gegen Alterung geeignet, hilft bei der Regulierung des Blutdrucks, macht das Immunsystem widerstandsfähiger und kann sogar Krebs verhindern. Aber

Flohsamen, was ist das? 8 Vorteile für Ihre Gesundheit

Psyllium ist im Grunde eine natürliche Quelle für lösliche Ballaststoffe. Vor allem wird es seit Jahrhunderten als natürliches Abführmittel verwendet, um den Darm gesund zu halten. Nun, wenn Ihre Nährstoffe Ihnen immer wieder sagen, dass Sie mehr Ballaststoffe essen sollen, ist dies eine gute Investition. Aber

Die ganze Zeit pinkeln - 10 mögliche Erklärungen für den ständigen Drang

Der Drang, ständig zu pinkeln, kann nicht nur langweilig sein, sondern auch ein Hinweis darauf sein, dass etwas nicht stimmt. Es sei denn, Sie haben natürlich eine erhöhte Aufnahme von Wasser, Säften, Tees und anderen Flüssigkeiten. Besonders wenn es sich um harntreibende Getränke handelt. wie Kaffee, der natürlich Ihr Bedürfnis erhöht, auf die Toilette zu gehen. Die Far

Runny - 6 Typen und was jede laufende Farbe bedeutet

Sicherlich ist ein vaginaler Ausfluss für eine Frau normal. Trotzdem ist es notwendig, aufmerksam zu sein, wenn sie eine Veränderung gegenüber dem normalen Zustand zeigt. Das heißt, Farbe, Geruch, dickere oder unterschiedliche Konsistenz können auf Probleme hinweisen. So wie es das Vorhandensein einer Vaginalinfektion anzeigen kann, kann es auch das Vorhandensein einer sexuell übertragbaren Krankheit anzeigen. Zunä

Braune Menstruation kann eine Warnung sein, 6 mögliche Ursachen

Um herauszufinden, ob die braune Menstruation ein Problem ist oder nicht, sollten Sie es analysieren. Wenn dies beispielsweise die Farbe des Blutes zu Beginn oder am Ende des Zyklus ist, können Sie sicher sein, dass alles in Ordnung ist. Wenn jedoch häufig und in großen Mengen eine braune Menstruation auftritt, seien Sie wachsam. Im

Eine um bis zu viele Tage verzögerte Menstruation gilt als normal?

Eine verzögerte Menstruation ist für Frauen immer ein Warnsignal. Was sie jedoch nicht wissen, ist, dass man mindestens 15 Tage zu spät sein muss, um als Menstruationsverzögerung angesehen zu werden. In der Tat ist dies einer der Gründe, warum schwangere Frauen den Apothekentest machen und das Ergebnis negativ ist. Sieh

Plastische Chirurgie von SUS, wissen, wann es möglich ist und wie man es erreicht

Nur wenige Leute wissen es, aber es ist möglich, sich über SUS einer plastischen Chirurgie zu unterziehen, wissen Sie? Das Verfahren ist wie alle Behandlungen und Konsultationen durch das Einheitliche Gesundheitssystem kostenlos und eine rechtliche Verpflichtung der Regierung. Grundsätzlich ist das Ziel, der weniger wohlhabenden Bevölkerung Lebensqualität zu bieten. Um

Cashew ist gut für die Gesundheit! - Vorteile, Konsum und Rezepte

Cashew ist für diejenigen, die es nicht wissen, eine super Nuss. Es gehört zur Familie Anacardiáceo, zu der Mangos und Pistazien gehören. Tatsächlich stammt diese Frucht ursprünglich aus den Küstengebieten im Nordosten Brasiliens und kann an Orten mit tropischem Klima angebaut werden. Es ist auch in Indien, Sri Lanka, Kenia und Tansania zu finden. Cashe

Diuretische Tees - Effekte, Vorgehensweise und Kontraindikationen

Es ist schrecklich, wenn wir mit Schwellungen konfrontiert sind und plötzlich alle Kleider eng sind. Diuretische Tees sind die besten Möglichkeiten, um diese Krankheit zu bekämpfen. Kräuter stimulieren nicht nur die Gesundheit, sondern stimulieren auch den Austritt der im Körper zurückgehaltenen Flüssigkeit. Infolg

Wie man die Eidiät macht: komplette Anleitung zum Abnehmen in 2 Wochen

Wenn Sie schnell trocknen müssen, ist die Eidiät möglicherweise die beste Wahl. Der Grund dafür ist, dass Sie in zwei Wochen hervorragende Ergebnisse erzielen können. Vor allem, wenn Sie Disziplin haben, folgen Sie dem Menü richtig und trainieren Sie. Grundsätzlich besteht die Eidiät darin, 2 bis 4 Eier pro Tag zu den Mahlzeiten zu essen. Damit i

Ingwertee - Vorteile, Vorgehensweise und Kontraindikationen

Ingwertee ist ohne Zweifel eines der gefragtesten Rezepte von Sängern. Seine Eigenschaften sind perfekt für die Stimmbehandlung. Aber nicht nur diese Fachleute sollten Ingwer in der Ernährung verwenden, denn seine Vorteile sind ideal für die Gesundheit aller. Von allen Möglichkeiten, Ingwer zu verwenden, eignet sich Tee am besten zur Behandlung von Problemen wie Erkältungen, Halsschmerzen und anderen Komplikationen. Sei t

Tattoo-Pflege - Pflege während und nach der Heilung

Wenn Sie darüber nachdenken, ein Tattoo zu bekommen oder bereits hatten, sollten Sie wissen, dass Sie mit dem Tattoo vorsichtig sein müssen. Besonders während der Heilungsphase der Haut. Das liegt daran, dass nach dem Kritzeln noch Hautschnitte übrig bleiben. Damit sie ohne weitere Probleme und ohne Beeinträchtigung der Farbe und Form der Zeichnung heilen können, ist es daher erforderlich, vorsichtig zu sein. Laut

Was ist Militärdiät? Wie es funktioniert, Menüs und Tipps

Es gibt Dutzende von Diäten, die darauf warten, getestet zu werden. Oft bevorzugen Frauen Notfälle, die eine starke Gewichtsreduzierung in kurzer Zeit versprechen. Unter diesen ist eine der am meisten diskutierten die militärische Diät. Es wird viel für besondere Anlässe verwendet. Wie eine Hochzeit, bei der Sie sich sowieso anziehen müssen, oder diese Überraschungsreise zum Strand in einem Monat. Auch a

Salben für Candidiasis - Welche werden am häufigsten verwendet und wie werden sie angewendet?

Sie wissen es vielleicht nicht, aber es gibt bereits verschiedene Arten von Salben für Candidiasis. Aber wissen Sie zuerst, worum es bei dieser Krankheit geht? Grundsätzlich handelt es sich um eine Infektion, die durch Pilze der Gattung Candida verursacht wird. Obwohl sie durch Übertragung oder Ansteckung verursacht werden können, beginnt sie in den meisten Fällen mit den Pilzen, die in unserem Körper leben. Da

Gewürznelke - Was es ist, Vorteile, Anwendung und Kontraindikationen

Gewürznelke ist ein sehr vielseitiges Gewürz, das auf der Blütenknospe des Gewürznelkenbaums wächst. In Brasilien werden Nelken häufig für die Herstellung von Süßigkeiten wie Bananen- und Kürbismarmelade verwendet. Trotzdem geht es weit über diese Zutat für Süßigkeiten hinaus. Zum Beispiel kann es für medizinische Zwecke verwendet werden, eine Quelle für Vitamine, Bakterizide, Gewürze, Getränke, Aromen, ätherische Öle, erhöhte Libido und viele andere. Darüber hinaus könn

Wie lange wirkt das Verhütungsmittel?

Wie lange wirkt das Verhütungsmittel? Obwohl Verhütungsmittel im Leben fast aller brasilianischen Frauen vorhanden sind, ist dies einer der häufigsten Zweifel bei Mädchen, die mit der Einnahme des Arzneimittels beginnen. Es ist eine der von Fachleuten am meisten empfohlenen Verhütungsmethoden und auch eine der am häufigsten verwendeten. Es wi

Kürbiskern - Liste der Vorteile, Zubereitung und Verzehr

Kürbiskerne sind reich an Zink und Magnesium. Dies sind natürliche Fette, die für die Gesundheit von Herz und Gehirn wichtig sind. Zusätzlich zu den beiden Organen können die Samen verdaut werden, um die Funktion des Darms zu verbessern, da sie reich an Fasern sind. Die routinemäßige Anwendung wirkt sich daher positiv auf den Schlaf und die Immunität aus. Dies si

Kurkuma - Was es ist, wofür es ist und 9 echte Vorteile

Sie wissen es vielleicht nicht, aber es gibt mehr als 100 Arten der Kurkuma-Familie und die Kurkuma, die wir kennen, ist eine davon. Die Wurzel gehört zur Familie der Ingwer und wird seit etwa viertausend Jahren als Kräutermedizin verwendet. Das heißt, als Medizin. Safran hat mehrere gesundheitliche Vorteile. Ei

Grüner Saft - Wie kann er Ihnen beim Abnehmen helfen?

Sie haben vielleicht von grünem Saft gehört, oder? Aber was ist es überhaupt? Zuallererst ist grüner Saft offensichtlich ein Saft. Was ist das Besondere an ihm? Und wie kann dieses Getränk ein starker Verbündeter im Kampf gegen die zusätzlichen Pfunde werden? Grüner Saft wird häufig in ungiftigen Diäten verwendet. Diese Diä

Beruhige das Herz - Umgang mit Angst und Möglichkeiten, das Herz zu lindern

Das Leben ist wie eine Achterbahn, wie hohe und niedrige Gipfel. Obwohl wir das wissen, ist es nicht immer so einfach, mit den Momenten umzugehen, in denen das Leben dich stürzt. Wenn man sich also alles ansieht, was derzeit auf der Welt passiert, Krankheiten, Gewalt, Krisen und so viele andere Dinge, die fehl am Platz sind, ist es sehr häufig, dass man sich verzweifelt fühlt. Ta

Birne - Arten, Fruchtnährstoffe und Vorteile für den Körper

Der süße und milde Geschmack der Birne sticht unter den anderen Früchten im Supermarkt hervor. Die Apfel-Cousine (oder Schwester) ist eine der nährstoffreichen Früchte des Sommers und wird in dieser Saison billiger gefunden. Diejenigen, die immer noch im Mythos leben, dass die Birne nicht viele Nährstoffe enthält, irren sich. Einer

12 Möglichkeiten, Ihren aufgeblähten Bauch zu beenden, ohne Sit-ups zu machen

Wenn Ihr Problem ein aufgeblähter Bauch ist, haben Sie wahrscheinlich festgestellt, dass nur die Kontrolle Ihrer Aufnahme von Fetten und Süßigkeiten das Problem nicht vollständig löst. Dies liegt daran, dass nicht nur das Übergewicht den Bauch groß macht, sondern auch die übermäßige Produktion von Gasen, die Flüssigkeitsretention und die Fehlfunktion des Darms. Und wen

Dunkle Kreise, welche Ursachen, wie zu verhindern und wie zu behandeln

Diese dunklen Flecken um die Augen, die berühmten dunklen Ringe unter den Augen, sind für viele Menschen ein großes Ärgernis. Im Allgemeinen sind sie eine natürliche Folge des zunehmenden Alters. Sie können aufgrund der Faktoren, die Sie heute kennen, auch früher auftreten. In Bezug auf die Hauptursache treten aufgrund der hohen Melaninkonzentration dunkle Ringe auf. Dabei

5 fettverbrennende Tees, die Ihnen beim Abnehmen helfen

Tees sind ein altes Heilmittel für viele Situationen, einschließlich der Heilung von Schlaflosigkeit, wie Sie bereits hier im Frauenbereich gesehen haben. Aber wussten Sie, dass es einige Tees gibt, die Fett verbrennen und dieses "Gas" auf Ihrer Suche nach guter Form geben können? Aber Tees wirken natürlich keine Wunder. Was

Hausmittel gegen Candidiasis - 8 Rezepte zur Linderung der Symptome

Wenn Sie über Candidiasis sprechen, kommt Ihnen eine Vaginalinfektion in den Sinn, oder? Es kann aber auch in anderen Körperteilen auftreten. Tatsächlich ist es auch im Mund, dem berühmten „Frosch“, weit verbreitet und kann im Mund, in der Haut, im Blut und im männlichen Genitalorgan auftreten. Obwohl e

Diät zur Gewichtszunahme - Tipps zur Gewichtszunahme + Menü

Wenn Sie Muskelmasse aufbauen möchten, sollten Sie wissen, dass es nicht ausreicht, im Fitnessstudio schwer zu werden. Sie können mehrere Stunden am Tag trainieren und sehen immer noch nicht das erwartete Ergebnis. Und das liegt daran, dass Sie eine körperliche Routine in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung einhalten müssen, um an Masse zu gewinnen und die Muskeln zu stärken. Und d

Grünliche Entladung, was kann es sein? - Ursachen und Behandlung

Wir Frauen müssen uns immer der vaginalen Gesundheit bewusst sein. Da dies eine sensible Region ist und immer überwacht werden sollte. Die Entladung ist etwas relativ Normales, solange sie transparent und üblich ist. Wenn Sie nun die grünliche Entladung oder einen anderen Farbton bemerkt haben, kann dies ein Warnzeichen sein. Ob

8 Gründe, die Ihre juckenden Brüste erklären können

Ein Kratzer mag zunächst gut sein, aber wenn er lange an bleibt, wird es unangenehm. Noch mehr, wenn es um juckende Brüste geht. Dies liegt daran, dass die Haut in dieser Region normalerweise sehr empfindlich ist und Sie sich möglicherweise selbst verletzen, wenn Sie beispielsweise Ihre Nägel zur Linderung von Reizungen verwenden. Me

Zitronensaft, Vorteile, Abnehmen und verstärkte Rezepte

Die Zitrone wird oft als die bitterste und zitrischste Frucht auf der Obstkarte besteuert, manchmal sogar. Aufgrund dieses Stereotyps vermeiden viele Menschen jedoch den Verzehr von Zitrone und sogar Zitronensaft. Zitrone hat jedoch einen hohen Gehalt an Mineralien und Vitaminen. Zusätzlich für kalorienarme Diäten angezeigt. Un

Magnesia-Milch, was ist das? Vorteile und wie man richtig verwendet

Magnesia-Milch, auch als Magnesiumhydroxid bekannt, ist eine sehr beliebte alkalische Substanz. Darüber hinaus ist die Verbindung in mehr als 300 biochemischen Reaktionen vorhanden, die in unserem Körper stattfinden. Das heißt, es ist notwendig, dieses Produkt zu konsumieren, damit der Körper eine vollständige Vitaminergänzung sowie eine gute Funktion hat. Lebe

Grüner Tee - Was es ist, wie man es konsumiert und Hauptvorteile

Grüner Tee ist ein sehr altes Getränk. Orientalen trinken diesen Tee seit Jahrhunderten, aber erst in den letzten Jahren hat er viel Sichtbarkeit erlangt. Und das liegt an seinen verschiedenen Eigenschaften und guten Wirkungen auf den Körper. Das Getränk ist voll von ernährungsphysiologischen Eigenschaften, die helfen, Krankheiten vorzubeugen und den Körper zu stärken. Grüne

Pellets im Gesicht - Was sie sind, wie sie zu behandeln sind und was zu tun ist

Die Punkte im Gesicht sind weiße Punkte, die auf der Haut des Gesichts geboren werden und mit Akne verwechselt werden können. Ihr wissenschaftlicher Name ist zunächst Milium, und es handelt sich um kleine epidermale Zysten, die Protein und Keratin enthalten. Das heißt, es ist eine Substanz, die sich in der oberflächlichsten Schicht der Haut befindet. Sel

Klare und wässrige Menstruation, was kann das bedeuten?

Der Menstruationszyklus ist etwas Wichtiges im Leben einer Frau, da es bei diesem Ereignis ein bestimmtes Muster gibt, das jeden Monat wiederholt wird. Wenn sich etwas plötzlich von einem Monat zum anderen ändert, ist dies bereits ein Grund zur Alarmierung, da dies eine Veränderung des Körpers bedeuten kann. Ein

Vitamin E für Haut und Haar - Vorteile und wann zu ergänzen

Natürlich ist Vitamin E nicht eines der beliebtesten. Es ist jedoch von grundlegender Bedeutung für den Organismus. Grundsätzlich handelt es sich um einen Satz von acht Substanzen mit ähnlicher Struktur. Und deshalb hat es eine antioxidative Wirkung, entzündungshemmende Eigenschaften und trägt zusätzlich zur Kontrolle des schlechten Cholesterins und zur Verbesserung der Fruchtbarkeit bei. Darübe

Chá de Sene - Was ist das, wofür ist es und wie konsumiert man?

Was fällt Ihnen als erstes bei Tees ein? Einige denken, es ist eine Möglichkeit, ihnen beim Abnehmen zu helfen, andere nehmen es einfach gerne zum Vergnügen. Und wo passt Sene-Tee hin? Nun, Sene Tee fällt in eine dieser Kategorien, die des Gewichtsverlusts. Obwohl Sena-Tee beim Verzehr viel komplexer sein kann. Was

Kaffee mit Kokosöl - Wofür ist es, wie man es nimmt und Vorteile

Kaffee mit Kokosöl wurde in den sozialen Medien berühmt, da die Mode nun Fitness sein soll. Immerhin enthält das Getränk thermogene Eigenschaften und ist zum Liebling einiger berühmter Persönlichkeiten wie Yasmin Brunet, Fernanda Souza und Martha Graeff geworden. Das heißt, die Berühmten haben das Getränk als Pre-Workout in ihre gesunde Routine aufgenommen. Grundsä

Geschwollene Lippen - Hauptursachen und wie jedes Problem zu behandeln ist

Das Aussehen der Lippen ist nicht nur ästhetisch sehr wichtig, sondern kann auch auf gesundheitliche Probleme hinweisen. Daher sollten Änderungen der Lippenfarbe, -größe oder -oberfläche untersucht werden. Geschwollene Lippen können im Falle einer Reizung oder Aggression sogar häufig sein, aber wenn die Schwellung zu lange anhält, ist dies ein Warnzeichen. Schwel

Detox-Diät, komplettes Menü von 3 bis 5 Tagen, um Gewicht zu verlieren und zu entgiften

Wenn wir über "Entgiftung" oder Entgiftungsdiät sprechen, verbinden wir dies direkt mit einer Reinigung und Entgiftung im Körper. Kein Wunder, dass Detox-Saft in dieser Hinsicht einer der bekanntesten ist. Aber diesmal kamen wir, um über die Entgiftungsdiät zu sprechen. Die Entgiftungsdiät ist sehr interessant für diejenigen, die Gewicht verlieren und die Flüssigkeitsretention verringern möchten. Viele Me

Rebound-Effekt - Was es ist, Ursachen und Produkte zu vermeiden

Rebound-Effekt bedeutet die Rückkehr von etwas, das im pharmazeutischen Bereich zurückgeworfen wurde. Dies ist ein Begriff, der verwendet wird, wenn die Symptome auch nach Beendigung der Behandlung wieder auftreten. Zum Beispiel verursachen Menschen, die häufig Kopfschmerzen haben und verschiedene Arten von Medikamenten mischen, mehr Kopfschmerzen. Da

Verhütungsmittel gegen Akne - Wie das Mittel wirklich wirkt

Sicherlich, wenn Sie viel Akne haben, haben Sie vielleicht gehört, dass die Verwendung von Verhütungsmitteln hilft, unerwünschte Pickel zu bekämpfen. Aber funktioniert die Empfängnisverhütung bei Akne wirklich oder ist es nur ein Mythos? Zunächst müssen Sie wissen, was Akne ist. Akne ist nichts anderes als eine Verletzung, die durch eine erhöhte Talgproduktion aus den Talgdrüsen verursacht wird. Es ist ei

Nagelhaut, warum es eine schlechte Angewohnheit ist, es aus den Nägeln zu nehmen

Die meisten brasilianischen Frauen gehen gerne wöchentlich zur Maniküre. Dies liegt daran, dass das Aussehen der Hände beim Entfernen der Nagelhaut und beim Emaillieren der Nägel ein anderes ist. Experten zufolge kann diese Angewohnheit jedoch die Gesundheit der Nägel beeinträchtigen. Wenn Sie einer von denen sind, die es lieben, jede Woche die Nagelhaut herauszunehmen, achten Sie darauf! Zunäc

Melasma Remedy - Welche sind die besten und wie sie funktionieren

Diese Flecken auf der Haut, die während der Schwangerschaft häufig auftreten, haben nicht nur einen Namen, sondern auch eine Behandlung. Das Mittel gegen Melasma ist natürlich nicht sehr einfach, aber mit Sorgfalt und Häufigkeit ist es möglich, dieses Unbehagen loszuwerden und das Selbstwertgefühl wiederzugewinnen. Mela

Wie Schuppen zu beenden? 9 todsichere hausgemachte Rezepte

Schuppen sind ein häufiges Problem bei Männern und Frauen. Die Bildung dieser weißen Muscheln ist ziemlich unangenehm und betrifft eine große Anzahl von Menschen. In Brasilien entwickeln schätzungsweise 2 Millionen pro Jahr das Problem. Was es sonst noch gibt, sind Leute, die wissen wollen, wie man Schuppen loswird. Heu

5 Lebensmittel, die den Stoffwechsel beschleunigen und die fast niemand kennt

Jeder weiß, dass beispielsweise Pfeffer und Ingwer auf der Liste der Lebensmittel stehen, die den Stoffwechsel beschleunigen. Grundsätzlich ist dies eine günstige Eigenschaft für Lebensmittel, da der Körper dadurch schneller arbeitet und mehr Kalorien verbrennt. Was jedoch niemand weiß, ist, dass andere weniger "berühmte" Lebensmittel ebenfalls eine Spritze des Jubels für den Körper sind. Grundsät

Desinchá - Was es ist, Vorteile, Preis und Alternativen

Haben Sie sich jemals ein Getränk vorgestellt, das den täglichen Kaffee ersetzt? Ist es gesund und obendrein köstlich? Nun, das Desinchá ist das alles! Entwickelt mit der Absicht, die Schwellung des Körpers zu reduzieren, den Stoffwechsel zu beschleunigen und mehr Gesundheit zu bringen. Die Forscher verbrachten zwei Jahre mit Tests, zusätzlich zu mehreren Tests und Konsultationen mit Ernährungswissenschaftlern. Der T

Kokosmilch - Vorteile, Nährstoffe, Zweifel und Rezepte

Für diejenigen, die es nicht wissen, wird Kokosmilch aus dem Fruchtfleisch der Kokosnussfrucht gewonnen: der Kokosnuss. Dies wird übrigens als eine der wichtigsten pflanzlichen Ressourcen der Menschheit angesehen. Obwohl es sehr gut möglich ist, frische Kokosmilch zu Hause zu produzieren, entscheiden sich viele Menschen für die Leichtigkeit fertiger Produkte. Wen

Sind dunkle Lippen normal? Ursachen und Behandlungen

Haben Sie jemals Veränderungen in den Lippen Ihres Körpers bemerkt? Dunkle Lippen erscheinen nicht aus dem Nichts und bringen unterschiedliche Hintergründe. Es ist sehr schwer zu bemerken, aber wissen Sie, dass es eine Behandlung gibt, bei der Ihr Mund wie zuvor rosa und gesund wird. Die Farbe ändert sich aufgrund von Einflüssen, die wir uns nicht einmal vorstellen können. Medik

Kallus, was ist das? Herkunft, Arten von Kallus und wie zu behandeln

Jeder hat wahrscheinlich mindestens einmal in seinem Leben Schwielen an Füßen oder Händen gehabt. Obwohl es sich um ein relativ einfaches Problem handelt, kann es ein großes Ärgernis sein. Das Problem ist auch ästhetisch nicht interessant. Kallus oder Kallus ist ein Überschuss an harter und dicker Schicht, die durch ständige Reibung auf der Haut entsteht. Die mei

Flüssigkeitsretention - Was es ist und wie man Schwellungen im Körper stoppt

Kurz gesagt, Flüssigkeitsretention ist die übermäßige und abnormale Ansammlung von Wasser zwischen den Körperzellen, die anschließend durch den Urin beseitigt wird. Flüssigkeitsretention tritt häufiger bei Frauen auf und trägt im Wesentlichen zu geschwollenem Bauch und Cellulite bei. Sie kann jedoch auch schwerwiegender sein und geschwollene Beine und Füße verursachen. Dieses Öd

Goldene Milch - Was es ist, Vorteile, wann und wer kann es nehmen und Rezept

Die goldene Milch stammt direkt aus der hinduistischen Medizin Die Yurvedica und verspricht , nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu heilen. Obwohl das Getränk in der westlichen Kultur vorerst populär ist, existiert es seit Tausenden von Jahren. Nach der ayurvedischen Philosophie, die "Wissenschaft vom Leben" bedeutet, kann Wohlbefinden nur erreicht werden, wenn Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele besteht. Un

Stretching - Was ist es, wann es zu tun ist, Typen und Tipps

Stretching ist eine notwendige und empfohlene Übung für alle, vom sitzenden bis zum Sportler, da es die Funktion hat, die Flexibilität zu verbessern. Auch wenn Sie als nächstes keine körperlichen Übungen machen, sollten Sie sich dehnen, um die Überlastung der Gelenke bei einfachen Bewegungen der Routine selbst zu verringern. Trotz

Lipo LAD, was ist das? Wert, wie es funktioniert und was sind die Risiken

High Definition Liposuction, im Volksmund als LAD Lipo bekannt, ist sicherlich eine der beliebtesten kosmetischen Operationen der letzten Zeit. Zusammenfassend ist es eine Verbesserung der allgemeinen Fettabsaugung, eines der am häufigsten durchgeführten Verfahren in Brasilien. Wenn es um die Welt der Prominenten geht - genauer gesagt um das Universum der digitalen Blogger - ist das ästhetische Verfahren noch üblicher. Zus

Cranberry-Tee hilft Ihnen, bis zu 1,5 kg pro Woche zu verlieren

Trotz der großen Vielfalt an Diäten auf dem Markt dient jede einer anderen Art von Person. Eines davon ist jedoch wenig besprochen, aber sehr effizient: die Brombeertee-Diät. Sicherlich ist es perfekt für diejenigen, die Probleme mit bitteren Blatt-Tees haben. Das liegt daran, dass diese Version wirklich sehr lecker ist. Zu

Menstruation zweimal - Mögliche Ursachen können im selben Monat auftreten

Um ehrlich zu sein, Menstruation ist alles andere als das Beste, was einer Frau passiert. Obwohl die Menstruation ein natürlicher Bestandteil des Lebens ist, umfasst sie einige unangenehme Dinge wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen und Blutungen. Einmal im Monat ist schon schlimm genug, und zweimal die Menstruation kann noch schlimmer sein.

Lokalisiertes Fitnessstudio, 6 Gründe, den Sport in Ihr Training aufzunehmen

Der Markt ist voll von Optionen für diejenigen, die abnehmen oder einfach nur auf ihren Körper und ihre Gesundheit achten möchten. Ich bezweifle nicht, dass Sie an jeder Ecke ein Fitnessstudio finden. Darüber hinaus gibt es für diejenigen, die diesen traditionellen Übungsstil satt haben, Trends wie Funktionstraining, Crossfit oder Tanzkurse. Unter

Lederhut - Wie man Tee macht, Vorteile und Kontraindikationen

Die Lederhutpflanze hat medizinische Wirkung und kann für verschiedene Zwecke verwendet werden. Die Pflanze ist auch als Alismacéa, Wasserhyazinthe oder Bergbautee bekannt und hat große und harte Blätter wie Leder, daher der Name. Die Zusammensetzung des Lederhutes ist reich an Mineralien und Antioxidantien, weshalb er so viele verschiedene Vorteile hat. Das

Whole30 Diät kann Ihren Körper in 1 Monat verwandeln

Die Whole30-Diät hat bei allen, die sich für Ernährung und Gewichtsverlust interessieren, für Aufruhr gesorgt. Die neue Diät, die ebenfalls in Brasilien angesiedelt ist und von vielen als der beste Diätplan zum Abnehmen angesehen wird. Es wurde 2009 von dem Ehepaar Melissa und Dallas Harting ins Leben gerufen. Seitd

Wie man weiß, ob Gewichtszunahme nach Bodybuilding Fett oder Muskel ist

Obwohl viele Menschen immer noch an Faulheit sterben, sind im Kampf gegen die Waage körperliche Übungen und eine ausgewogene Ernährung unsere Hauptverbündeten. Und obwohl viele Leute alle Karten in der Ergometrie ablegen, hilft das Krafttraining auch beim Abnehmen. Die "Magie" entsteht, wenn die Muskelmasse zunimmt, was dazu führt, dass der Stoffwechsel ebenfalls beschleunigt wird, da er damit Schritt halten muss und mehr Kalorien verbrennt, um die Muskeln zu erhalten. B

Nelkenöl, was ist das? Anwendung, Vorteile und Kontraindikationen

Wenn Sie natürliche Produkte mögen, haben Sie sicherlich versucht oder zumindest von Nelkenöl gehört. Um darüber zu sprechen, müssen wir zunächst ein wenig über die Gewürznelke selbst sprechen. Das Gewürz, auch als Nelken bekannt, leitet sich vom französischen Wort "clou" ab, was "Nagel" bedeutet. Aber es is

Paronychie - Was ist das, Ursachen, Symptome und Behandlung

Paronychie ist eine Art von Entzündung, die in den Fingern oder Zehen im Bereich um die Nägel auftritt. Es ist gekennzeichnet durch Rötung, Unbehagen und in einigen Fällen sogar Eiteransammlung unter den Nägeln. Es ist sogar ein sehr häufiges Problem, da es sich um Nagelhautverletzungen handelt, die durch das Entfernen der Nägel in diesem Fall verursacht werden können. Es gibt

Sonnenflecken - Wie Sie Ihre Haut aufhellen und Hautunreinheiten behandeln

Kurz gesagt, Sonnenflecken sind eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung. Grundsätzlich ist die Haut, da sie das größte Organ im menschlichen Körper ist, sehr pflegeleicht, insbesondere wenn es um Gesundheit und Sonneneinstrahlung geht. Der Fleck ist nichts anderes als eine natürliche Abwehr der Haut gegen Sonneneinstrahlung. Es er

Es ist möglich, Schwielen an den Füßen mit einem auf Aspirin basierenden Hausmittel zu beseitigen

Während sich die meisten von uns nicht viel um Füße kümmern, brauchen sie auch Pflege. Und dies nicht nur, um schön zu sein, sondern auch, um schlechte Gerüche zu vermeiden und um unser Wohlbefinden zu fördern und das Auftreten von Schwielen und Pilzen zu vermeiden. Im letzteren Fall, wenn Sie beispielsweise nicht besonders vorsichtig sind, können die Schwielen Sie daran hindern, zu gehen, Schuhe anzuziehen und sich sogar zu verfestigen und die Fußsohlen zu verformen. Über

Sternanis, was ist das? Nutzen, Vorteile und Verwendung

Sternanis ist eine Pflanze chinesischen und vietnamesischen Ursprungs, die zur Verbesserung der Küche verwendet wird. Seine medizinischen Eigenschaften enthalten eine hohe Heilkraft. Wenn Sie also gerne kochen und auf dem neuesten Stand sind, ist Anis die beste Option, um Lebensmittel hinzuzufügen.

Jasmintee - Die gesundheitlichen Vorteile von Jasminblütentee

Jasmin ist eine kleine weiße Blume, die beim Fallen ein unverwechselbares Aroma abgibt. Auf dem asiatischen Kontinent gilt diese Blume als eines der wichtigsten weiblichen Symbole für Schönheit und Versuchung. Darüber hinaus hat die Jasminblüte eine große medizinische Anziehungskraft. Jasmintee ist eines der am meisten konsumierten Getränke in Südostasien, bekannt für seine vielen gesundheitlichen Vorteile. Daher t